Caminos del Sur-2: MARCHANDO UNA DE DESCANSO !!!

Pasos de primera

Aunque no me gusta dar consejos, entre otras cosas porque creo que el mejor sentido común lo pone y propone la experiencia; y yo, sobre este ancho libro de campo, soy el último de los principiantes, pero de todas maneras aquí van unas cuantas reglas en forma de primeros pasos. Para ese comienzo; y con la esperanza de que os puedan servir de distancia aproximada. Y al final, que es de lo que se trata, poder contarla y compartirla:
Elige la ruta adecuada a tus posibilidades para ir incrementándola (en dificultad y/o distancia) progresivamente cuando tu cuerpo te lo aconseje y/o permita.
Procura llevar siempre un paso constante en la marcha. Los cambios bruscos de ritmo no son buenos para el organismo ni para el disfrute de la caminata.
Revisa tu equipo antes de salir de casa. Nunca debe de faltarte: mochila, cantimplora, mapa de la zona, brújula, navaja, cerillas, linterna (por si acampas de noche o visitas alguna gruta o cueva), sombrero-gorro o gorra, guantes (para el invierno), gafas de sol, unas buenas y cómodas botas (no se te ocurra estrenarlas en una marcha demasiado larga) y ropa de abrigo suficiente y adecuada para la caminata.
Respeta el trazado de los senderos, tanto en su trayecto como en su conservación. Si ves alguna señal o montículo de piedras caída o destruído, si puedes, arréglala o reconstrúyelo por favor, "no pases de largo sin remediarlo"; mañana, a alguien, puede que le sirva "en algo"
No ir nunca solos "de marcha". No se te olvide decirle a algún familiar o amigo por "dónde andarás", por si algo nos falla.
Respeta la naturaleza (la flora, la fauna, el entorno), la propiedad privada, e intenta que los que te acompañan hagan lo mismo.
Nunca sobrevalores tus fuerzas y conocimientos. Piensa que la naturaleza tiene mil caras según el tiempo con que nos topemos o pueda cambiar de repente. La mayoría de los accidentes que se producen son por esta causa tan envalentonada.
Camina y procura disfrutar de esa distancia.
Y...buena compañía, paz y armonía. ¡Y a disfrutar de ese día !